与人搭讪，最重要的就是把对方当成平等的个体。平等是人际交往中必须遵循的原则之一。你有提要求的机会，人家也有选择和拒绝的权利，死气白赖、死缠烂打都是跟真正的搭讪背道而驰的行为，即便用一见钟情当做理由也不应该。从平等的意义出发，我们还应该换一个角度来理解“聊天”或“话术”这些概念。搭讪交谈的本质应该是表现真实的自我，而不是“操控”对方。我们可以向每一个见到的感兴趣的人搭讪，却没必要让每一个搭讪的人都接受自己。所以，除非你是连搭了一百个对象，跟人家都没话说，这时候也许应当反思一下，去提升自己。
社交活动中的搭讪要稳健，切忌在“求快”上栽跟头。你不要以为表现出着急的样子，就能给对方你很在乎他的印象，第一次搭讪绝对不是你应该证明这一点的时候。
这里以男搭女为例：说开场白时，不宜在她背后，更不宜挡住她的去路。假如你是从她身后接近她，可以稳健地走到她的左前方或右前方。还可以加上手势，比如，对着她伸出手，手的高度与腰部相同，手心向下。这时再开始你的开场白。最好能让她停下来跟你交谈，而且，最好能让她转离她原来的方向一些角度。比如你一边自我介绍，一边绕着她迈一两步，让她自然而然地转身面对你。身体语言的改变，有助于她改变角色：从原本赶着去做那件事改变为做这件事（认识你）。否则，即使她对你不反感，但她原来就计划着要去做某事，你这一出现，她的思路还没换过来，她已经走离你几步了。若你们是迎着面，不要完全正面对着她走向她，要错位斜对着她，大概是肩膀对着她，慢慢走着接近她。这些身体语言的处理都是为了减少女性对陌生男性的恐慌，让她更有安全感。最好你能让她觉得你随时可能要离开，这样她就会更相信你没什么不良企图。交谈时，如果她往后仰甚至是往后退，你不要向前逼近，保持静立，一边说话一边上身慢慢往后仰一点点。只有当她倾过来时，你才能靠近她。并且你要注意，搭讪时，不要去碰触她身上的任何部位。要是她明显不愿意听你说话，甚至摆摆手转身就走，你还是放弃吧。